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Ständig müde – Was steckt dahinter?
Eine generelle Therapie gegen Müdigkeit gibt es nicht. Jeder ist tagsüber mal müde. Außergewöhnliche körperliche oder geistige Anstrengungen lassen eine gewisse Erschöpfung erwarten. Normalerweise erholt man sich davon aber relativ schnell. Bedenklich wird es, wenn der lähmende Fix-und Fertig-Zustand auch dann noch anhält, wenn die auslösende Situation längst vorbei ist. Konzentrationsfähigkeit, Gedächtnisfunktion und Selbstkontrolle sind stark eingeschränkt, das Immunsystem wird stark beansprucht und auch die Infektanfälligkeit steigt.
Schlafstörungen mit nächtlichen Atemaussetzern sind eine mögliche Erklärung. Im Schlaflabor lässt sich analysieren, ob ein Patient unter Schlaf-Apnoe-Phasen leidet und in Folge wird durch kontinuierliche Beatmung während der Nacht ein Sauerstoffmangel verhindert. Unüberwindbare Schlappheit, Antriebslosigkeit und Abgeschlagenheit gehen gerade in der heutigen Zeit vermehrt auf das Konto körperlicher und seelischer Überbelastung – es wird vom Burn-Out-Syndrom gesprochen.
Da diese Symptome sehr allgemeingültig sind, gilt es näher nachzuforschen. Mögliche Ursachen können ein Mangel an Schilddrüsenhormonen, Eisenmangel aber auch eine Störung des Zuckerstoffwechsels oder Bluthochdruck sein. Ebenso gilt es Depressionen, Tumorerkrankungen, Fibromyalgie oder Multiple Sklerose auszuschließen. Eine häufig naheliegende, aber oft unerkannte Ursache für ständige Abgeschlagenheit sind Infektionen des Magen-Darmtraktes mit Candida-Pilzen und daraus resultierenden Resorptionsstörungen, so dass lebensnotwendige Vitamine und Spurenelemente nicht in ausreichendem Maße aufgenommen werden können. Blähungen, Völlegefühl, Durchfälle, Abgeschlagenheit, Antriebslosigkeit, häufiges Verlangen nach Süßem oder auch unspezifische Kopfschmerzen können weiterhin hinweisgebend auf einen Darmpilz sein.
Eine generelle Therapie gegen Müdigkeit gibt es nicht.
Es ist nur ein Symptom, das in Zusammenhang mit anderen auf die jeweilige Ursache schließen lässt und diese gilt es zu therapieren. Sind die Ursachen für die dauerhafte Müdigkeit und Abgeschlagenheit erkannt, so steht dem naturheilkundlichen Behandler eine große Auswahl an wirkungsvollen, aufbauenden und regenerierenden Therapieverfahren zur Verfügung. Ganz besonderes Augenmerk sei hier auf den Bereich der orthomolekularen Medizin gerichtet, also die gezielte und hochdosierte Substitution und Ergänzung mit Vitaminen, Mineral- und Spurenelementen, insbesondere in der heutigen Zeit, da unsere Nahrungsmittel an diesen Stoffen verarmen und diese unserem Organismus nicht in ausreichendem Maße zugeführt werden.
Dauerhafte Abgeschlagenheit, Antriebslosigkeit und Erschöpfung sind also keine Zustände, mit denen man sich anfreunden sollte. Sie sind ein Hinweis unseres Körpers, dass „irgendetwas“ nicht stimmt und das gilt es zu erkennen und zu beheben. Dazu bietet die Naturheilkunde reichlich und individuelle Ansätze.
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